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	<title>Entspannung &#8211; einfach-lachen-einfach-leben.com</title>
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		<title>Indien Head Balance – Wenn der Kopf wieder in seine natürliche Ruhe finden darf</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sonja Wallner]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Feb 2026 07:48:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Körper-würdig – Cranio, Entspannung und Körpersprache]]></category>
		<category><![CDATA[Entspannung]]></category>
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		<category><![CDATA[Indien Head Balance]]></category>
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					<description><![CDATA[Indien Head Balance ist eine achtsame Form der Körperarbeit, die sich dem Kopfbereich widmet – jenem Ort, an dem viele Menschen zuerst spüren, wie voll ihr Alltag geworden ist. Gedanken drehen sich, Eindrücke sammeln sich, Verantwortung wird getragen. Man funktioniert oft länger, als es gut tut. Die Indien Head Balance setzt genau dort an: mit...]]></description>
		
		
		
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		<title>Craniosacrale Balance und psychosoziale Begleitung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sonja Wallner]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2026 09:14:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Körper-würdig – Cranio, Entspannung und Körpersprache]]></category>
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					<description><![CDATA[Warum nachhaltige Veränderung entsteht, wenn Gespräch und Nervensystem zusammenarbeiten Eine Beobachtung aus meiner Praxis Viele Menschen kommen zu mir mit einem ähnlichen Satz: „Ich habe schon so viel verstanden. Aber ich fühle mich trotzdem nicht wirklich frei.“ Sie haben reflektiert, analysiert, gesprochen.Und doch bleibt innerlich Anspannung. Das zeigt mir immer wieder:Veränderung passiert nicht nur im...]]></description>
		
		
		
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