Sonja Wallner

Beratung - Coaching - Training


der "merk-würdige" Blog

Willkommen auf meinem Blog über psychosoziale Beratung! Hier finden Sie wertvolle Informationen und Ressourcen, um Ihr Verständnis für dieses wichtige Thema zu erweitern.
In meinen Beiträgen werde ich verschiedene Aspekte der psychosozialen Beratung beleuchten und Ihnen praktische Tipps und Strategien zur Verfügung stellen, um Ihre eigene psychische Gesundheit zu fördern und anderen Menschen in schwierigen Situationen zu helfen.

Egal, ob Sie nach Unterstützung bei der Bewältigung von Stress, Angst oder Beziehungsproblemen suchen oder einfach nur mehr über die Grundlagen der psychosozialen Beratung erfahren möchten, hier sind Sie genau richtig.

Ich lade Sie herzlich ein, regelmäßig vorbeizuschauen, um neue Artikel zu entdecken.

Vielen Dank, dass Sie Teil dieses Blogs sind, und ich freue mich darauf, Ihnen dabei zu helfen, Ihre psychische Gesundheit zu stärken und anderen Menschen in schwierigen Zeiten beizustehen.

Bitte besuchen Sie diese Seite bald wieder. Vielen Dank für ihr Interesse!


2024-10-18

Der buddhistische Ansatz in der Lebensberatung

Der buddhistische Ansatz in der Psychotherapie, besonders in der Lebensberatung, nutzt einfache Prinzipien wie Achtsamkeit und das Streben nach innerem Frieden und Weisheit. Diese Ideen helfen dabei, das Wohlbefinden zu stärken und emotionale Stabilität zu finden.

Im Mittelpunkt steht die Achtsamkeit. [Mehr lesen…]

Admin - 07:43:47 | Kommentar hinzufügen

2024-10-13

“Herbstliche Ruhe: Warum Rückzug uns neue Kraft schenkt”

Der Herbst ist eine Jahreszeit des Wandels, in der die Natur beginnt, sich auf den Winter vorzubereiten. Die Bäume lassen ihre Blätter fallen, die Tiere machen sich bereit für den Winterschlaf, und die Tage werden kürzer. Diese Phase des Rückzugs und der Reduktion im natürlichen Kreislauf bietet uns Menschen eine wertvolle Lektion: Auch wir brauchen Zeiten der Ruhe und des Innehaltens. [Mehr lesen…]

Admin - 08:24:21 | Kommentar hinzufügen

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