2024-09-26

Es geht mir jeden Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser!

Émile Coué, ein französischer Apotheker, hat etwas unglaublich Wichtiges erkannt: Unsere Gedanken haben die Kraft, unser Leben zu verändern. Er war einer der Ersten, der den Placebo-Effekt bewusst nutzte, um Heilungsprozesse zu unterstützen. Was ihn dabei besonders faszinierte, war die Macht des Unterbewusstseins. Coué entwickelte eine einfache, aber so kraftvolle Affirmation, die Menschen half, sich selbst zu heilen:

„Es geht mir jeden Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser.“

Indem er seinen Patienten diese Worte mit auf den Weg gab und sie dazu ermutigte, sie regelmäßig zu wiederholen, konnte er erleben, wie sich das Wohlbefinden und die Gesundheit vieler Menschen deutlich verbesserte. Diese Affirmation ist wie ein Samen, den du in dein Unterbewusstsein pflanzt – mit der Zeit wächst daraus ein gesünderes, glücklicheres Selbst.

Jetzt stell dir vor, du kombinierst diese Affirmation mit einer weiteren Methode, die mich persönlich fasziniert: EFT (Emotional Freedom Techniques). Bei EFT klopfst du sanft auf bestimmte Meridianpunkte deines Körpers, während du dich auf negative Emotionen, Stress oder körperliche Beschwerden konzentrierst. Dabei löst du emotionale Blockaden und unterstützt dein energetisches System dabei, wieder in Balance zu kommen.

Was passiert, wenn du die Affirmation „Es geht mir jeden Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser“ während einer EFT-Sitzung anwendest? Du verstärkst den positiven Effekt beider Techniken! Dein Körper entspannt sich, während du deinem Unterbewusstsein eine neue, positive Botschaft schenkst. Das Resultat ist eine Kombination, die sowohl mental als auch körperlich spürbare Veränderungen bringen kann.

Was bringt dir das wirklich?

Wenn du diese Methode regelmäßig anwendest, wirst du bemerken, wie sich dein Denken verändert. Alte, negative Muster lösen sich langsam auf, und Platz für neue, positive Überzeugungen entsteht. Du aktivierst deine Selbstheilungskräfte und nimmst bewusst Einfluss auf dein Wohlbefinden. Ob Stress, Ängste oder sogar körperliche Beschwerden – all das kann durch die regelmäßige Anwendung der Affirmation in Verbindung mit EFT positiv beeinflusst werden.

Wie oft und wie lange sollst du es machen?

Das Wichtigste dabei ist Regelmäßigkeit. Nimm dir jeden Tag mindestens zweimal Zeit, um die Affirmation zu wiederholen – am besten morgens und abends. Eine tägliche EFT-Sitzung von 5 bis 10 Minuten, in der du sanft klopfst und dir gleichzeitig die Affirmation vorsagst, kann wahre Wunder bewirken. Gib dir und deinem Unterbewusstsein Zeit, sich auf diese neuen Überzeugungen einzulassen. Oft dauert es 2 bis 4 Wochen, bis du erste Veränderungen bemerkst – vielleicht fühlst du dich ruhiger, gesünder oder hast einfach mehr Energie.

Wie wird sich deine Zukunft verändern?

Wenn du dranbleibst, wirst du spüren, wie du Tag für Tag gestärkter und positiver durchs Leben gehst. Du wirst Herausforderungen mit einer neuen inneren Ruhe begegnen und Stress wird zunehmend an Bedeutung verlieren. Diese Arbeit mit deinem Unterbewusstsein wird dir helfen, langfristig gesünder, ausgeglichener und glücklicher zu werden.

Und wenn du spürst, dass du mehr darüber erfahren möchtest oder es dich interessiert, diese Techniken zu erlernen, melde dich gerne bei mir. Ich begleite dich von Herzen gerne auf deinem Weg, damit du jeden Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser wirst.